【不乖好動日記2】柏林健身-每天習慣不習慣的好習慣

 

 --------- 第二個月 ✔ JAN 2018 ----------


柏林。1度 ❄️🌧️
下雨還是下雪的算什麼⋯是吧😆

I love jogging..I love jogging
..I love jogging..


人家說,
21天才會養成一個習慣,


那我猜...
可能一個你不喜歡的好習慣要更久
哈哈!!🙈 🙈 🙈

以前每次在台北101工作時,
連一週上個一次步機,
大概3分鐘就會覺得「好了算了」😩

好不容易撐到7、8分,
就覺得「我不行了」⋯🤮🤮

兩個多月了,
一週三天每次35分的跑步計劃🏃‍♀️

別人聽起來簡單的事,
怎麼做起來很難啊。
😩😅😩😅


#會越來越好的
#一直催眠自己就對了

 

努力用力地去做
—以前認為自己「能力不及」的事。

其實做到的時侯還滿爽的⋯
對我來說,
就是早起跟跑步。



#每天習慣不習慣的好習慣
#柏林日常

Getting up early plus running equals double the challenge for me.
😱😱😱

3 time per week. 35 mins 🏃‍♀ each time.
Seit zwei Monaten gehen wir immer früh Morgens ins Fitness Studio. 


 

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“No need to hurry. No need to sparkle.
No need to be anybody but oneself.”
    —Virginia Woolf
(A Room of One's Own)

B型獅子座,虎年生。
人生如一頭傲岸不馴的獅子。

資優生、長輩眼中的孽女、
甚至小資女工作狂她都當過一遍。

當慣了自己的女王,她的字典裡
沒有至死不渝、鞠躬盡瘁的愛情連續劇。
直到從世界另一端跋涉而來的王子
教她什麼是愛。

 

Buttgereit。
流著德法古老血液傳承的尊貴騎士。
在他堅毅的眼神裡,愛力兒與世俗
使勁拽著拔河的叛逆都化成了清風
——乖,或不乖,都只是社會的規訓。

愛力兒(Aerial CCL Buttgereit)
現居德國,柏林。

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